Combien de temps tenons-nous nos bonnes résolutions ? Peu de temps !

8 français sur 10 prennent de bonnes résolutions au moment de passer le cap de la nouvelle année. Commencer à faire du sport, arrêter de fumer, réduire sa consommation d’alcool, arrêter de prendre la voiture en faveur du vélo ou de la marche, commencer à réduire ses déchets et avoir des réflexes écologiques ou encore réussir à faire des économies. Ce sont principalement les bonnes résolutions qu’on essaie de prendre.

qd je réalise que j’ai fumé hier soir après minuit donc mon unique bonne résolution de 2020 est déjà baisé pic.twitter.com/VoCylhtrUS

— Elé�x�~ (@frn_elena) January 1, 2020

Résolution pour 2020 : m'en battre encore plus les couilles de tout

— jsui pas mort (@emitelsap) January 1, 2020

moi quand je réalise que j’ai déjà foiré 3000 résolutions que j’ai voulu prendre pour l’année 2020 il y’a juste 24h pic.twitter.com/QpzJMubeeY

— phosphenes (@la_biondo) January 1, 2020

Mais une étude australienne relayée par le Daily Mail a été faite sur la durée de nos bonnes résolutions. C’est l’application Strava, spécialisé dans le fitness qui a étudié plus de 822 millions de données en 2019. Elle a réussi a savoir après un nouvel an, au bout de combien de temps on abandonnait la résolution de faire du sport. Le « Quitter’s Day » (jour où on abandonne), c’est le 19 janvier ! On ne tient donc QUE 19 jours avant de reprendre nos vieilles habitudes.

Allez-vous avoir plus de mental que la plupart des gens ?