L’auto-louange ou l’art de s’aider soi-même

Kasala, ça veut dire « louange de l’autre et de soi » en langue Chilouba. Jean Kabuta, professeur d’université à Kinshasa en République Démocratique du Congo œuvre à le diffuser auprès du plus grand nombre : « J’ai développé le Kasala qui est une technique d’origine africaine et qui consiste à nommer la personne. A l’appeler à l’existence. Le Kasala, c’est fondamentalement cet art qui dit « j’existe. Je vaux la peine. Je prends ma place. » Et chacun a le droit de dire ça. » Le principe : prendre la parole en public, tour à tour, pour être poétiquement encensé, et ainsi développer l’estime de soi. Lors de ces séances, soit le public fait les louanges d’une personne, soit la personne elle-même se célèbre en public. Un système qui permettrait d’alléger considérablement la note du psy ; et qui commence – doucement, mais sûrement - à voir le jour en Europe. Cherchez bien, il y a probablement un café de l’auto-louange pas loin qui n’attend que vous ! Retrouvez toutes les infos sur shamengo.com. Retrouvez cette séquence en podcast